Dhirta macmalka ah waa hab wanaagsan oo lagu keeno nolol iyo midab gurigaaga gaar ahaan marka aad ka werwersantahay "xirfadaha beerashadaada" sababtoo ah la'aanta faraha cagaaran si aad u sii noolaato geed guri.Kaligaa ma tihid.Waxaa la ogaaday in dad badan ay dileen dhowr geedo-guri ah noloshooda.Haddii aad rabto inaad si sahlan u daryeesho dhirta, dhirta macmalka ah ee dayactirka hooseeya ayaa kugu habboon adiga.
Dhirta faux-ku waxay inta badan ka samaysan yihiin alaab kiimiko ah sida alaabta PE.Xusuusnow inaad ka fogaato heerkulka aadka u sarreeya kana fogow inaad ag dhigto qalabka leh kulayl sare.Ha dhigin bannaanka iyadoo ay si toos ah iftiinka qorraxdu u dhacayso si aad uga fogaato suurtagalnimada in midabkoodu beddelmo.Dayactirka wakhtiyeedka ah ayaa lagama maarmaan u ah si dhirtaada macmalka ah ay u muuqdaan kuwo wanaagsan sanadka oo dhan.
Ku dar ubaxyadaada macmalka ah, gaar ahaan kuwa midabada cad ama khafiifka ah, liiskaaga boodhka oo sii toddobaad kasta si ay u noqdaan kuwo nadiif ah oo cusub.Nadiifinta ka dib, waxaad ku buufin kartaa cadarka ubaxyada sida aad jeceshahay.Derbiyada cagaarka macmalka ah iyo geedaha sidoo kale waxay u baahan yihiin in si joogto ah boorka looga jafo.Waxaad qaadan kartaa maro qoyan oo jilicsan ama boodhka baalasha, adoo ka shaqeynaya kor ilaa hoos ee dhirta.Haddii derbiyada cagaaran ee macmalka ah ay ku yaalliin dibadda, waxaad si fudud u dhaqi kartaa adigoo isticmaalaya tuubada beerta.Fadlan fiiro gaar ah u yeelo calaamadaha daryeelka ee geedaha macmalka ah.Dahaarka UV ee geedahaas ayaa hoos u dhici doona muddo ka dib.Natiijo ahaan, waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u guurto geedaha si aad uga hortagto in midabku dhoco oo ay keento saamaynta UV.Soo jeedin dheeraad ah ayaa ah in laga ilaaliyo dhirta macmalka ah xaaladaha cimilada aadka u daran si ay u dheereeyaan cimrigooda.Intaa waxaa dheer, ha iloobin inaad ka saarto qashinka.Qaar ka mid ah caleemaha, caleemaha ayaa laga yaabaa inay soo dhacaan.Qaar ka mid ah afkoda faux ayaa laga yaabaa inay dhaawacmaan.Xusuusnow inaad soo qaadato qashinka kasta si aad dhirtaada macmalka ah u nadiifiso.
Dhirta macmalka ah uma baahna in la waraabiyo ama la gooyo.Daryeel yar, waxaad ilaalin kartaa quruxda iyo jawiga geedaha macmalka ah iyo caleemaha.U isticmaal si aad u qurxiso booskaaga adoon waqti iyo dadaal badan ku bixin.
Waqtiga boostada: Agoosto-17-2022